![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL7iOy7Kv86YSequBuxeyqykrQO1tMa6wJfEqJatJgaGEeFzn2GbvPUokMrGSD3HQNnbiXFweX6qxiSw6jz0IjQEhGxgQCWD-k1Ng1LzJWC-vAZmK8v6e4XvDjYu4QDiiPxu9PfQJDS2s/s320/Pes%25C3%25A4pallokoulutus.jpg)
Tämä koulutus oli kaiken lisäksi ilmainen ja todella hyvä! Suosittelen!
Tässä muutama hyvä vinkki mitä jäi itselle käteen. Tutussa pesänryöstöleikissä pitikin tehdä jokin liike ennen ryöstämistä esimerkiksi kolme X-hyppyä. Heittoharjoittelu kannatti aloittaa sulkapallolla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti