Ja toki meidät aikuisetkin laitettiin heti alkuun liikkumaan hyödyntäen X-breikki -materiaalia.
Myös hallitus on linjannut kärkihankkeensa "Uudet oppimisympäristöt ja digitalisaatio" toimenpiteenä, että kouluissa liikutaan tunti päivässä. Nuori Suomi, sosiaali- ja terveysministeriö sekä opetus- ja kulttuuriministeriö suosittelevat kuitenkin, että liikuntaa tulee olla vähintään kaksi tuntia päivässä. Näin ollen se toinen tunti tulisi tulla koulun ulkopuolelta. Tässä koti on suuressa roolissa!
Katsoimmekin tässä välissä ajatuksia herättävän videon. Suosittelen vilkaisemaan!
Mitä nämä pienet valinnat sitten voisivat olla? Tässä muutama hyvä esimerkki, joiden kohdalla kannattaa miettiä, voisiko passiivisuuden sijaan kannustaa liikunnallisempaa vaihtoehtoa.
Liikunnallista arkea meille kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti